Zapewne każdy z nas miał do czynienia z podpowiedziami intuicji. Niejednokrotnie podejmował decyzje zawierzając swojemu przeczuciu zamiast rozumowi. Potem dziwił się, gdy z perspektywy czasu okazywało się, że wyszedł na tym lepiej niż gdyby kierował się logiką. Okazuje się, że to nasza naturalna umiejętność mająca nas chronić i w razie potrzeby…
Jeszcze do niedawna myślano, że geny determinują to kim jesteśmy – nasze zachowanie, budowę fizyczną oraz predyspozycje do określonych chorób. Nieraz słyszeliśmy, iż nie mamy wpływu na to jacy jesteśmy, bo o tym decydują nasze geny, a ich nie da się przecież zmienić. Tymczasem ostatnie badania pokazują nam…
Czym właściwie jest medytacja? Jaki wpływ ma na nasz umysł i ciało? W jaki sposób przyczynia się do poprawy zdrowia? Na pewno nie raz słyszałeś o pozytywnym wpływie medytacji na nasz organizm. Być może nawet próbowałeś jednej z metod – medytacji w ruchu, z mantrą, wizualizacją, koncentracji czy uważności. Jeśli…
Czy zwróciłeś kiedyś uwagę w jaki sposób bije Twoje serce? Co się dzieje gdy jesteś zakochany? Gdy odczuwasz radość? Jak zmienia się rytm Twojego serca gdy jesteś zdenerwowany? Czy zastanawiałeś się jakie znaczenia ma to dla Twojego zdrowia? Serce człowieka rozwija się niemal od momentu poczęcia płodu i jest ono…
Czy wiesz o tym, że woda jest jedyną substancją na Ziemi, której niezwykłych właściwości wciąż nie rozumiemy? Prowadzone na całym świecie badania zdołały jedynie uchylić rąbek jej tajemnicy. Jednak to co już odkryto zachęca do refleksji nad naszym życiem i zdrowiem. Woda z chemicznego punktu widzenia to tlenek wodoru wyrażony wzorem…